Фитнес в Зеленограде: Фитнес для беременных и молодых мам

Cиловой урок с использованием в качестве отягощения или опоры большого мяча. Выполняются упражнения, максимально воздействующие на все группы мышц. Фитболл позволяет тренировать мышцы, избегая нежелательной нагрузки на позвоночник, что делает его незаменимым снарядом в оздоровительном фитнесе.

Все подробности уточняйте по телефону.

Программа Zumba® Kids предназначена для всех детей: девочек/мальчиков, активных/неактивных, с нормальным/избыточным весом.

Зумба (Zumba) - совершенно уникальное явление фитнеса, сочетающее в себе активные движения танцев «латина» и аэробику.

Калланетика, зумба, фитбол, bodysculpt, 906090.
Групповые тренировки, тренинг в мини-группах и индивидуально.

Приглашаем всех желающих.

Тренажерный зал, бассейн, сауна, солярий, персональный тренинг.

Cтретчинг, силовые тренировки