Фитнес в Зеленограде

Калланетика, зумба, фитбол, bodysculpt, 906090.
Групповые тренировки, тренинг в мини-группах и индивидуально.

Занятие проходит в игровой форме, включает в себя силовую часть, растяжку, основы хореографии.

Приглашаем всех желающих.

Тренажерный зал, бассейн, сауна, солярий, персональный тренинг.

Калланетика – это система плавных, но очень эффективных упражнений, которая берет начало из мира танца.

Cтретчинг, силовые тренировки

ZUMBA® – это самая эффективная и зажигательная тренировочная программа для всех уровней подготовки.

Широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Она была создана Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получила новое развитие в наши дни в качестве одного из направлений фитнеса. Пилатес является систематической тренировкой для укрепления мускулатуры и позвоночника. Упражнения можно делать без дополнительного инвентаря.