Обучение скалолазанию для взрослых и детей с 6 лет
Занятия проходят в группах под руководством опытного инструктора по специально разработанной программе. Полученные навыки и знания позволят вам эффективно начать регулярные самостоятельные тренировки или продолжить повышать мастерство в школе скалолазания…
Фитнес для беременных с элементами йоги
Фитнес, релаксация, тренинги и лекции для будущих мам.
Шейпинг-аэробика
Шейпинг, несмотря на его английское название (от английского слова shape – форма), приобретенное им позднее, к нашей великой гордости, изобрели в Советском союзе в 1988 году. На сегодняшний день шейпинг – это физическая дисциплина, состоящая из целого комплекса упражнений, направленных на повышение женской привлекательности, то есть программа занятий объединяет в…
Детская секция по прыжкам на батуте
Главная цель тренировочной программы – физическое развитие и укрепление здоровья малышей.
Прыжки ассоциируются с детской игрой и вызывают массу положительных эмоций. Происходит выброс эндорфинов и выработка гормона радости - серотонина, и буквально через несколько минут занятий человек ощущает прилив радости и бодрости!
Тяжелая атлетика
Пляжный волейбол
Аренда площадок для занятий пляжными видами спорта