Пилатес в Фитнес-клубе "Открытое небо"
Пилатес — популярная и эффективная система упражнений, разработанная Джозефом Пилатесом еще в прошлом веке. В наше время она приобрела широкую известность и новое развитие как одно из базовых направлений фитнеса.
Атлетическая гимнастика для всех возрастных групп
По вторникам, четвергам и пятницам с 18:30 до 21:30.
Фитнесс-аэробика 8–16 лет
Понедельник, вторник 16.00-19.30
Четверг 16.00-19.00
Клуб любителей игровых видов спорта (флорбол) 8 лет и старше
Понедельник 16.00-19.30
Вторник 16.00-19.30
Четверг 16.00-19.00
Конно-спортивный клуб Крестьянского Хозяйства "Россия"
Обучение верховой езде детей и взрослых. В рамках этого направления в клубе действуют взрослые и детские общеоздоровительные группы и детская спортивная группа. Занимаемся выездкой и конкуром.
Фитнес в Фитнес-клубе "Открытое небо"
Все подробности уточняйте по телефону.
Тяжелая атлетика
Шейпинг-аэробика
Шейпинг, несмотря на его английское название (от английского слова shape – форма), приобретенное им позднее, к нашей великой гордости, изобрели в Советском союзе в 1988 году. На сегодняшний день шейпинг – это физическая дисциплина, состоящая из целого комплекса упражнений, направленных на повышение женской привлекательности, то есть программа занятий объединяет в…
Детская секция по прыжкам на батуте
Главная цель тренировочной программы – физическое развитие и укрепление здоровья малышей.
Прыжки ассоциируются с детской игрой и вызывают массу положительных эмоций. Происходит выброс эндорфинов и выработка гормона радости - серотонина, и буквально через несколько минут занятий человек ощущает прилив радости и бодрости!