Aerobic для всех желающих
Расписание занятий уточняйте по телефону или на сайте клуба.
Спортивные игры для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Волейбол для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Регби для детей 8-12 лет
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Оздоровительная гимнастика с элементами йоги для всех желающих
График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.
Водное поло
Детский клуб водного поло
Фитнес для женщин:интервальная тренировка, фитбол
Интервальная тренировка - это занятия, которые сочетают в себе аэробную и силовую нагрузки, что позволяет эффективно тренировать как мышцы, так и сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Рекомендуются для тех, кто хочет сбросить лишний вес и укрепить мышцы. Основой упражнений является чередование аэробной нагрузки (данс- и степ-аэробика) и силовых упражнений на все крупные…
Тяжелая атлетика
Все подробности о работе комплекса и его секций уточняйте по телефону.