Спортивные секции в Зеленограде

Йога на гамаках, йога “мама и малыш”.

Тренажерный зал, бассейн, сауна, солярий, персональный тренинг.

Калланетика – это система плавных, но очень эффективных упражнений, которая берет начало из мира танца.

Широко известная и популярная во всем мире система упражнений. Она была создана Джозефом Пилатесом больше ста лет назад и получила новое развитие в наши дни в качестве одного из направлений фитнеса. Пилатес является систематической тренировкой для укрепления мускулатуры и позвоночника. Упражнения можно делать без дополнительного инвентаря.

По вторникам и пятницам с 20:30 до 22:30.

График занятий и наличие мест в группах уточняйте по телефону.